太极圈
太极圈TAIJI CIRCLE

OFFER DETAIL

9.9 肩颈松开体验课

1 个八段锦动作视频 + 3 天短日课 + 一张办公室练习卡。

两手托天 6 分钟视频

3 天肩颈松开日课

坐姿/站姿替代方案

练后感受记录

BEST FOR

想先试试,不确定自己是否能坚持的人。